자기 자신을 인식하는 것은 긍정적인 삶을 살기 위해 중요한 기술이다. 하지만 아이들은 누구든지 처음에는 올바른 선택을 내리지 못하고 자신을 이해하거나 표현하는 법을 배우지 못한 채 성장한다. 그렇기 때문에 자기 인식 역량을 가진 아이를 키우는 것은 아이들이 성공적이고 만족스러운 삶을 살도록 돕는 중요한 일이다. 이 글에서는 아이들에게 자기 자신을 인식하는 법을 가르치는 방법에 대해 설명할 것이다.
1. 감정을 이해하도록 가르치기
자기 자신을 인식하는 것은 감정을 인식하는 것으로부터 시작된다. 아이들에게 감정을 이해하는 법을 가르친다면, 그들은 자신의 내면 세상을 이해하고 자세하게 안내할 수 있게 된다. 어떻게 하면 감정 표현이 가능한 아이가 될 수 있을까?
- 감정 표현 도우미: 듣고 이해하는 것이 자녀가 감정 표현을 배우는 첫걸음이다. 아이에게 늘 오픈마인드 상태로 들어주는 것은 매우 중요한 습관이다.
- 언어로 표현하기: 아이들은 느낌과 감정을 표현하는 언어를 배워야 한다. 설명이 불가능할 때는 책이나 이미지를 보면서 언어 발달 도움을 준다. 청중이 관심을 가지자 마자 무슨 일인지 단서를 줄 수 있다.
2. 아이들끼리 대화하도록 유도
아이들끼리 대화를 나누는 것은 자기 자신을 이해하게 되는 좋은 방법이다. 대화를 하는 것은 자기 자신, 다른 사람, 세상에 대한 대담하는 것이다. 아이들이 자신의 환경에서 대화하는 습관을 형성하는 것은 인생 전체에 걸쳐 좋은 도구가 될 것이다. 또한, 아이들은 다른 사람이 가질 있는 관점을 더 쉽게 이해하게 된다.
- 가족간 인터뷰: 가족 구성원들을 연우로 간단한 인터뷰를 해보는 것이 좋다. 이를 통하여 더 나은 대화의 기반을 만들어 줄 수 있다.
- 친구들과 게임 배우기: 동일 역할수행이 가능한 게임을 핑계로 하여 대화를 이끌어 낼 수 있다. 게임을 통한 대화 방식은 아이들이 다른 아이들의 관점을 이해할 수 있는 좋은 방법이다.
3. 아이들 스스로 문제를 해결하도록 지원
아이들 스스로 문제를 해결하도록 지원이라는 이야기는 다소 혼동될 수 있겠지만, 아이를 움직이게 만드는 에너지를 활용하는 것이 핵심이다. 아이가 스스로 상황 처리 방식을 만드는 것은 인생 전체에 굉장히 중요하다. 어렴풋이 느끼는 걱정들을 친구들이나 제일친한 친구에게 왜 이것이 중요한지, 그 이유가 무엇인지 이야기해보는 것은 좋은 방법이다.
- 놀이: 놀이를 통한 재미있는 상황 안에서 아이들이 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 키우기 좋은 방법이다.
- 팀 프로젝트: 팀 프로젝트, 특히 아이들이 경험하지 못한 도전적인 역할을 맡아보는 것은 다른 사람들과 협력하는 습관을 형성시킬 수 있다.
4. 인간관계를 이해하는 법 가르치기
인간관계는 모두 부딪히는 부분이 있는 것입니다. 하지만, 어떻게 다른 사람들과 작동하고 상호작용하는지 아는 것이 그룹 어떤 곳에서든 중요합니다. 대화, 자연 여행이나 숙박 전환, 함께 일한 경험은 다 좋은 첫걸음입니다.
- 조직 내 활동: 주위 사람들의 생각이나 경험을 고민/이해하는 팀 토론, 특별한 팀 빌딩 활동을 기획함으로써 아이들에게 인간관계를 배울 기회를 제공해줄 수 있다.
- 자연 사이 장소에서의 활동: 또 다른 선택으로는 야외 가족 캠핑, 등산, 계곡등의 활동으로 초점을 맞추는 것이 아이들의 흥미와 호기심을 자극시키기 좋다.
결론
자기 자신을 인식하는 것은 경험이 풍부하고 성숙한 성장에서 잃어버리지 않아야할 핵심 역량 중 하나이다. 어릴 봐야 깨우쳐지는 기술이기 때문에, 자기 역량을 가진 아이들을 키우는 것은 중요하다.
자기 인식 역량이 고도화되면, 아이들은 삶에서 더 큰 책임과 일을 수행하는 것이 쉬워진다. 또한 이로 인해, 자신만의 경험과 지식을 활용하여 자신만의 경로를 만들 수 있다. 무엇보다도 자기에게 있어 가장 중요한 것인 자기 인식 리더십 역량이 발달할 것이다.
